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Die Idee war, einfach mal so "aus dem Training
heraus" ohne gezielte Vorbereitung sehen was geht.
Dieter fehlt der Ehrgeiz für "Training". Und weil er es nicht alleine
machen wollte, ist ja auch lustiger zu zweit, habe ich zugesagt.
Leider fühle ich mich ein wenig schwach heute, mal sehen, wie weit ich
das hohe Tempo mitgehe? |
Bei Halbmarathon liegen wir punktgenau auf 1:30 Std. -
Kurz danach beschließe ich auf meinen Körper zu hören und plane 10min
mehr für die 2. Hälfte ein.
Dieter lasse ich ziehen, vielleicht klappt es ja? Das wäre ein Ding...!
Bilder
(alle Bilder im Großformat
gratis
hier zu haben)
Dieter, freudig bei der Startnummern-Ausgabe |
Alles muss heute sitzen |
Ein Zugläufer. - Das machen wir 2 heute auch, irgendwie |
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Auf ins Starterfeld. Eine schwierige Aufgabe ganz nach vorne zu
gelangen... |
...schon toll, der "Kenianer-Blick" ganz vorne |
Am sehr kühlen Morgen gehts los. Mit Sonne pur. Immer Richtung
Burg |
Immer ist Zeit für ein Foto, auch bei diesem Tempo |
Hier hard-rockt die Bänd (rechts) |
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Nach dem Anstieg die Kinder abklatschen. Schön! |
Hier erwartet uns eine Hebe-Tribüne mit Sprecher von oben |
Wäscheleine mit trockenen Läufer-Shirts (noch ist's zum
Schwitzen zu kalt) |
Spitzkehre, und bergauf! |
Der Schatten 2er Fotografen, wir knipsen die "Kreuzung" |
Wieder bergauf, ganz schön oft |
Schöne Herbstfarben. Wir nähern uns der Burg |
Dieter in der Steilkurven-Lage vor der Burg Hohenbeilstein... |
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...wow, was für ein Poster! |
Wieder ein Stimmungsnest in der Sonne. Danke! |
1. Hälfte ist geschafft, Marathonläufer rechts halten |
Ganz schön laut und Action hier in Oberstenfeld |
Km22: Ich lasse Dieter hier ziehen: "Das Projekt läuft!" |
Ziemlich alleine unterwegs, aber schöne Weinhänge (und
Staffel-Läufer kommen entgegen) |
Sprecher, Getränke (ich nehme weiter nur Wasser) und Applaus |
Hier geht's steil die Gasse hoch |
Die unendliche Gerade bei km30 führt.. |
...zur ebenso ewiglangen "High-Noon"-Geraden bei km31 |
Km32: Kräftiger Empfang zum 3/4-Marathon-Ziel in Murr. Ich rolle einfach
nur durch, lasse mich treiben. Es läuft gut. |
Km34, Stimmung in der Kurve |
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Irgendwie außerirdische Stimmung, ich laufe in den Himmel... |
...und lande in der Steinzeit (entgegenkommende Zahn-thaler) |
Km 36, meine letzte Verpflegungsstelle |
Km38: Hallo Olaf!
(Foto: Olaf Ulmer) |
Rosen kurz vor dem Ziel... |
...und im Ziel! |
Ein ganzes Stück später tragen die Zahn-Thaler das Mammut ins
Ziel |
Hier treffen wir uns wieder
der Hutläufer und der Dieter |
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Die Rose kriegt eine Dame
(Foto: Kathrin Schramm) |
Uli hat mich entdeckt
(Foto: Uli Teichmann) |
Ausruhen, trinken und endlich hinsetzen... |
...dann eine Massage (das linke Bett ist für mich, ohne
Wartezeit)... |
...Unmengen von Zwiebelkuchen... |
...oder auch eine Flasche Wein |
Dann ein Nickerchen in der wärmenden Herbstsonne (bei 16°C)... |
...und ciao-ciao schöne Burg (auch ciao-ciao an den langjährigen
Chef Werner Neumann, das ist Dein gelungenes Lebenswerk!) |
Respekt, Dieter! Fast hätte das Experiment geklappt. Fast
hätte es in der Tat
gereicht.
Es war sehr gewagt, aber ich hätte es geglaubt.
Und das Ergebnis „so aus dem Training heraus“ kann sich wirklich sehen
lassen!
War ein schöner Tag, schön mit Dir zu laufen.
Wir haben denselben Schritt, hab ich bemerkt.
Und dieselbe Lauf-Einstellung sowieso.
Dein Lionheart mit Hut
Infos:
www.bottwartal-marathon.de
(Finisher: Marathon=400 3/4-Marathon=200 1/2-Marathon=1.700 +
viele Staffeln)
Links:
Dieters Bericht
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